Pérdida de cabello después del parto: cuándo no debe preocuparse y cuándo debe comunicarse con un especialista

Si le preguntas a cualquier médico sobre la caída del cabello después del parto, ¡te dirá que esta es una norma fisiológica! Es decir, después del parto, es bastante normal que el cabello se caiga más de lo habitual. Esto se debe a que durante el embarazo, bajo la influencia de un alto nivel de estrógenos, la fase de crecimiento del cabello se prolonga y no entran en la fase de reposo. Nuestro cabello pasa por tres fases de crecimiento, gracias a las cuales se renueva regularmente:

1. Anagen es el período de crecimiento activo del cabello. Dura un promedio de 2 a 8 años.
2. Catagen es un período de transición de una etapa a otra. Esta etapa dura solo unas pocas semanas, seguida de la etapa telógena corta,
3. Telógeno es el período de reposo o reposo del cabello. Todo el cabello que permanece en el peine o se cae durante el día es cabello telógeno.

Entonces, esos pelos que necesitan caerse permanecen en nuestras cabezas durante unos meses más, nuestras hormonas, por así decirlo, prolongan su vida. Y después del parto todo vuelve a la normalidad, se normaliza el fondo hormonal, por lo que los cabellos en masa y al mismo tiempo entran en una fase de reposo, los que deberían haberse caído durante el embarazo y los que están según lo planificado. En consecuencia, dos o tres meses después del parto, comienza la caída del cabello, si no dura más de seis meses, entonces no debe preocuparse. Y recuerde que cada uno de nosotros es individual y la fluctuación de uno o dos meses todavía está permitida. Pero, si la pérdida no se detiene. Luego, debe comunicarse con un especialista (tricólogo, dermatólogo), porque cuanto antes se comunique, más podrá ahorrar. La restauración del cabello siempre es difícil.

Causas de la caída del cabello después del parto.

Hay una serie de otros factores que empeorarán la caída del cabello después del parto:

• La anemia por deficiencia de hierro, debe controlarse no solo durante el embarazo, sino también después, y siempre bajo la guía de un médico.
• El cuerpo no recibe los nutrientes necesarios: vitaminas, micro y macroelementos. A menudo, las deficiencias nutricionales, la dieta después del parto afectan negativamente la condición del cabello. Asegúrese de hablar con su médico sobre esto.
• Exacerbación de enfermedades crónicas. También debe hablar sobre esto con su médico, si existen tales enfermedades.
• Parto difícil, anestesia durante el parto. La anestesia es un gran estrés para el cuerpo y las consecuencias posteriores afectan el estado de todo nuestro cuerpo, y el cabello es el primero en reaccionar ante esto. La inmunidad desciende, casi a cero, así que cuídate.
• Estrés y depresión posparto. Trate de simplificar su vida tanto como sea posible con "cosas" modernas para el niño y no rechace la ayuda de sus seres queridos. La liberación de hormonas del estrés interrumpe el suministro de sangre a las papilas y provoca una desaceleración en el crecimiento del cabello, y el cabello de la etapa de crecimiento pasa a la fase de reposo.

¿Qué puedes hacer? Como mínimo, el médico debería haberle dicho que continúe bebiendo las vitaminas complejas que bebió durante el embarazo. Por ejemplo, Elevit se ha probado muy bien bajo los guardias y muchos médicos lo aconsejan. El complejo contiene 12 vitaminas y 7 minerales para satisfacer las mayores necesidades del cuerpo durante el embarazo y la lactancia.

Consejos para la caída del cabello después del embarazo

Redefine tu rutina diaria de cuidado del cabello. Después de dar a luz, debido a cambios en los niveles hormonales, su tipo de cabello puede cambiar. Por lo tanto, los champús que antes eran adecuados ahora pueden causar picazón o incluso caspa.

Intente minimizar el uso de un secador de pelo, si es posible, seque su cabello de forma natural, y si esto no es posible, asegúrese de usar protección térmica.

Tenga cuidado al elegir los tónicos comprados (sueros, ampollas, tónicos), pueden estar contraindicados para la lactancia. Lo mismo se aplica a las mascarillas capilares caseras.

Trate de llevar una dieta equilibrada, tenga en cuenta el equilibrio de proteínas, grasas e hidratos de carbono. Hoy en día existen muchos programas que se pueden usar para calcular todo.

Masaje del cuero cabelludo, que puede convertirse no solo en parte de un tratamiento capilar integral, sino también en un agradable procedimiento relajante. Puede inscribirse en un curso de masaje con un especialista, o puede hacerlo usted mismo (hay muchos videos sobre cómo masajear correctamente el cuero cabelludo).

Si la caída del cabello no se detiene 6-8 meses después del parto, definitivamente debes buscar el consejo de un especialista, ya que la caída del cabello tiene muchas razones y es muy importante no retrasar el tratamiento. A veces, los cambios hormonales después del parto pueden provocar tiroiditis posparto o incluso alopecia androgenética.