Hidrata y protege el cabello en invierno

Cualquier cambio en nuestro entorno se refleja casi de inmediato en nuestro bienestar y apariencia. Un cambio en el clima o la estación, un cambio brusco en la zona climática cuando se viaja a otro país, todo esto conlleva cambios en nuestra apariencia. El inicio del invierno en este sentido es un factor de estrés severo para todo el organismo y para el cabello en particular.

La diferencia de temperatura en el exterior y en el interior conduce al hecho de que el cabello cambia, se vuelve quebradizo. El aire insuficientemente humidificado en oficinas y apartamentos extrae la humedad residual, se electrifican. El uso constante de un tocado tampoco agrega salud al cabello: sus raíces, por regla general, secretan activamente sebo en invierno, por lo que la imagen "raíces aceitosas - puntas secas" es familiar para casi todos. En invierno, los vasos sanguíneos también funcionan bajo estrés y el cabello simplemente no recibe nutrición debido a los espasmos de los vasos cerebrales.

Todos estos argumentos son motivo suficiente para prestar especial atención a la salud del cabello en invierno y no descuidar su especial cuidado.

¿Cómo cuidar tu cabello en invierno?

Primero, con el inicio de la estación fría, se deben realizar cambios en la dieta. La cantidad de luz solar se reduce notablemente y el cuerpo simplemente no recibe vitamina D. Huevos de gallina y codorniz, legumbres, productos lácteos, mantequilla: todos estos productos contienen vitamina D en abundancia, y su presencia en la mesa de todas las mujeres debe ser obligatorio. Es difícil obtener todos los oligoelementos necesarios con los alimentos en invierno, que también son importantes para el estado del cabello, por lo que es necesario tomar vitaminas y suplementos minerales todos los días.

En segundo lugar, además de nutrir desde el interior, debes cuidar tu cabello también desde el exterior. Las mascarillas hidratantes, los bálsamos, los aceites y los acondicionadores tienen más demanda en invierno que nunca. El cabello seco y electrificado es muy frágil y no dúctil. Por lo tanto, todos los días en otoño e invierno, queda mucho cabello en el peine. Es importante utilizar tanto bálsamo como acondicionador cada vez que te laves el cabello. La solución ideal también serán formulaciones especiales para el cabello: nutritivo, hidratante, alisador. Muchas empresas que producen cosméticos para el cabello ciertamente tienen productos para el cuidado del cabello marcados como "invierno". En casa, se puede lograr una excelente hidratación del cabello usando una mascarilla de kéfir o leche agria con aceite de semilla de aguacate. Tanto la primera como la segunda máscaras son extremadamente simples: se frota un poco de kéfir en el cabello húmedo, cubriendo uniformemente toda la superficie con kéfir o su mezcla con aceite, luego la cabeza se envuelve cuidadosamente en una toalla. Después de 30 minutos, la mascarilla se puede lavar con un champú permanente.

El masaje es un excelente agente fortalecedor de las raíces del cabello, que aumenta la circulación sanguínea en el cuero cabelludo y reduce el vasoespasmo. Además del efecto cosmético y terapéutico, el masaje es sumamente placentero, especialmente si lo está haciendo otra persona. Puede masajear su cabeza con las yemas de los dedos y un cepillo de masaje.

Se recomienda peinarse en diferentes direcciones al menos una vez al día; esto será suficiente para lograr un efecto sorprendente. Después de una semana o dos, se notará que el cabello se ha vuelto más vivo, manejable y brillante. No es de extrañar que alguna vez la única forma de cuidar una guadaña, además del jabón natural, fuera un largo peinado de noche con un peine de madera o un cepillo de materiales naturales. Lo principal es que para estos fines no se utiliza un peine con dientes metálicos, que rompe el cabello y daña la piel.

Elegir un casco puede parecer una empresa innecesaria. Lo principal es tenerlo. Pero esto no es del todo cierto. Es mejor tener un sombrero hecho de materiales naturales: cuero, piel, lana, tela. El casco debe ajustarse a la cabeza, pero no apretarlo como un tornillo de banco, debe ser cómodo en el sombrero.Al regresar a una habitación cálida, se quita el tocado; la cabeza debe respirar, porque el sombrero en la habitación sobrecalienta las raíces del cabello, lo que conduce a raíces grasosas y puntas secas y quebradizas.

Y finalmente, si al menos en casa, en un apartamento, la humedad del aire se mantiene constantemente en un 50-60 por ciento, el cabello estará bien arreglado y hermoso incluso en invierno. Para estos fines, puede utilizar un humidificador de aire doméstico.

Mascarillas capilares nutritivas de invierno

En invierno, hay más tiempo para mimar tu cabello con mascarillas capilares caseras a base de ingredientes naturales ... lo que podría ser aún mejor para cuidar y nutrir tu cabello en invierno.

Mascarilla de aceite nutritivo

• 2 cucharadas de manteca de karité
• 1 cucharada de aceite de jojoba.

Mezclamos los aceites en recipientes de vidrio y los calentamos al baño maría, las proporciones del aceite se pueden aumentar o disminuir, dependiendo de la longitud del cabello. Aplicar los aceites tibios a lo largo del cabello, retrocediendo 10-15 cm desde la raíz. Aplique la mascarilla antes de lavarse el cabello, durante unas 2-3 horas, puede aislarlo con una envoltura de plástico o un gorro de ducha, y ponerse un gorro encima (es mejor que no haya nadie en casa), también puede dejar la mascarilla toda la noche, lavar con champú y no olvidar el bálsamo.

Mascarilla universal para todo tipo de cabello

• 1 cucharada de aceite de oliva
• 1 cucharadita de aceite de argán
• 1 cucharadita de aceite de jojoba
• 8 gotas de aceite esencial de ylang ylang.

La mascarilla se aplica antes de lavar el cabello y las proporciones de aceites se pueden cambiar dependiendo de la longitud del cabello. Mezclamos todos los ingredientes, calentamos al baño María en un recipiente de vidrio, excepto el aceite esencial, lo agregamos al final. En forma cálida, aplicar sobre el cabello, alejándose de la raíz del cabello. Aislamos la mascarilla y la dejamos al menos 2 horas, o mejor durante la noche. La máscara se lava con champú (2-3 veces). La mascarilla es muy nutritiva y basta con hacerlo una vez cada dos semanas.

Mascarilla capilar con vitaminas en invierno

• 1 ampolla de vitamina B6;
• 1 ampolla de vitamina B12;
• 1 ampolla de vitamina B5;
• 2 ampollas de extracto de aloe;
• 1 cucharada de miel
• una yema.

La mascarilla se realiza antes de lavar el cabello, mezclar todos los ingredientes y aplicar inmediatamente a lo largo del cabello, dando un paso atrás desde la raíz, ya que las vitaminas pierden rápidamente sus propiedades después de abrirse. Aislamos la máscara y la mantenemos durante 1-2 horas, y luego lavamos la cabeza como de costumbre.

El cuidado del cabello en invierno se diferencia del de cualquier otra época del año en sus peculiaridades. Sin embargo, si no ahorra tiempo y esfuerzo, el resultado valdrá la pena.