¿Cómo hacer crecer el cabello?

¿Sueñas con el pelo largo que cae en una lujosa ola sobre tus hombros? ¿Se cortó el cabello sin éxito y ahora necesita restaurar su peinado lo antes posible? ¿El cabello crece hasta cierta longitud y no más?

Necesitas un conjunto de medidas para prevenir la caída del cabello y acelerar el crecimiento del cabello.

Pero, antes de decirle qué se debe hacer exactamente para que el cabello crezca más rápido, sin dejar de ser hermoso y fuerte, llamamos su atención sobre la circunstancia de fuerza mayor. La tasa de crecimiento natural del cabello es de aproximadamente 2 cm por mes. Puedes hacer que tu cabello crezca un poco más rápido. ¡Pero hacer crecer una trenza hasta la cintura con un corte de pelo corto en un año no funcionará con seguridad! ¡Seamos realistas!

Y ahora pasos para un cabello largo y hermoso.

1. La belleza y la salud del cabello están indisolublemente ligadas al estado general del cuerpo.

Primero que nada es importante nutrición... Los alimentos proteicos completos, la fibra, las vitaminas y los oligoelementos son amigos de nuestra piel y nuestro cabello. ¿Quieres un cabello hermoso? Incluya muchas verduras, frutas, legumbres y cereales integrales en su dieta. Pescados de mar y mariscos, los aceites vegetales son fuentes de ácidos Omega 3-6-9 y también son una parte importante de la dieta. No espere que su cabello (así como su piel) mejore comiendo comida chatarra y bebiendo litros de refresco todos los días.

Tráfico - una parte integral de un estilo de vida saludable. Cualquier actividad física supone una mejora en la circulación sanguínea, incluso en los folículos pilosos, la ausencia de estancamiento y la renovación acelerada de todas las células del cuerpo.

Tranquilidad de espíritu... El estrés crónico da como resultado un suministro deficiente de oxígeno al cuero cabelludo. Después de un estrés agudo, el cabello comienza a caerse y se necesitan aproximadamente seis meses para restaurar la masa capilar a su nivel anterior. Por tanto, la capacidad de afrontar el estrés diario, de vivirlo sin la ayuda de alimentos dulces y grasos, fumar y el alcohol es un factor muy importante para mantener nuestra belleza durante mucho tiempo. Incluyendo la belleza y salud del cabello.

2. Un cabello hermoso es imposible sin un cuero cabelludo sano

Por lo tanto, comenzamos nuestro programa de crecimiento del cabello con ella.

Pasos esenciales para el cuidado del cuero cabelludo para promover el crecimiento rápido del cabello

Limpieza

Busque champús para la caída del cabello. Dichos productos no solo limpian el cuero cabelludo, sino que también estimulan los folículos capilares. Contienen extractos de plantas, vitaminas, aminoácidos y colágeno marino, todo lo que necesita para fortalecer su cuero cabelludo.

De vez en cuando, puede hacer una limpieza más profunda: peeling. Este procedimiento revitalizante eliminará la epidermis de células muertas, residuos de sebo y productos de peinado, y mejorará la circulación sanguínea y la respiración de la piel. Por ejemplo, las exfoliaciones con Nioxin pueden ayudar a combatir la caída del cabello e incluso la caspa, restaurando y literalmente rejuveneciendo el cuero cabelludo.

Viraje

Hay tónicos especiales para el cuero cabelludo. Estimulan el crecimiento del cabello, fortalecen los folículos pilosos, alivian la irritación y la picazón. La marca finlandesa Sim Sensitive tiene un tónico para estimular el crecimiento de la piel y el cabello T System 4 que contiene ingredientes que restauran la microflora normal de la piel e incluso previenen las enfermedades fúngicas.

Cuidado especial

La mayoría de nosotros usamos mascarillas faciales al menos una vez a la semana. Todos eligen según sus necesidades: hidratación, nutrición, levantamiento. Usamos la mascarilla que ayudará a nuestra piel a afrontar el problema actual.

También hay especiales para el cuero cabelludo. mascaras... Ellos, así como para la piel de la cara, se seleccionan de acuerdo con las necesidades en el período de tiempo actual. Pueden estar dirigidos a la desintoxicación, anticaspa, limpieza profunda, hidratación, nutrición.

Además de cualquier cuidado, agregue masaje cuero cabelludo. Mejora la circulación sanguínea y estimula el crecimiento del cabello. Hágalo usted mismo mientras se lava el cabello, se aplica productos de cuidado, solo en reposo o visita a un especialista.Lo principal es la regularidad y un curso bastante largo (durante al menos 2 meses en días alternos, al menos 5 minutos al día).

Estímulo

La forma más eficaz de hacer crecer el cabello sano más rápido es usar ampollas para el cuero cabelludo. Están destinados a combatir la caída del cabello o estimular el crecimiento de cabello nuevo.

Las nuevas ampollas de activación del crecimiento del cabello Full Den Biolage despiertan los folículos pilosos inactivos y fortalecen los existentes. Como resultado, el cabello comienza a crecer más rápido, sin dejar de ser fuerte y flexible.

3. Y ahora directamente sobre el cabello

Para que el cabello crezca más rápido, debe actuar sobre sus raíces, es decir, sobre el cuero cabelludo (cuero cabelludo).

Pero también puedes hacer algo sobre la longitud del cabello. A veces el cabello se cae porque se rompe, se raja, haciendo que nuestro cabello luzca desordenado, lo que nos obliga a cortarnos las puntas constantemente.

Para evitar esto, debes fortalecer la fibra capilar en toda su longitud... Por ejemplo, usando mascarillas especiales para el crecimiento del cabello.

Otro punto importante en nuestro programa para obtener rizos lujosos es proteccion cabello y cuero cabelludo de ultravioleta... Esto suele olvidarse y el sol daña no solo la piel del rostro. El fotoenvejecimiento también ocurre en el cuero cabelludo y el cabello se quema, se vuelve quebradizo y se cae.

Ahora existen muchos productos específicos para el cabello con SPF en forma de aerosoles, cremas, aceites. Por ejemplo, SPF 15 Hair Spray Histomer contiene no solo filtros solares, sino también humectantes y nutrientes para ayudar a combatir la sequedad y dejar el cabello suave y sedoso.

De vacaciones, en el mar, en las montañas, por supuesto, no se olvide de un tocado: esta es la forma más confiable de protegerse del sol.

Por lo tanto, hemos enumerado todos los pasos más importantes que debe seguir para tener un cabello largo, saludable y fuerte. Recuerde, la regularidad es clave. Para ver el resultado, debe intentarlo. Actúa, ¡y tendrás éxito!