Cómo hacer crecer el cabello largo rápidamente en casa. Un enfoque complejo

El cabello largo para una niña es su decoración principal, no importa cuál sea nuestro atuendo, si el cabello no está bien peinado, la imagen se pierde de inmediato.

Cada uno de nosotros, al menos una vez en mi vida (lo tuve un cierto número de veces) corta el cabello debajo del cuadrado y luego comienza a crecer, o hace una cascada, y luego vuelve a la misma longitud, y qué ¿Podemos decir sobre el flequillo? Por lo tanto, intentemos averiguar cómo acelerar el crecimiento del cabello para que el cabello crezca lo más rápido posible.

¿Por qué el cabello crece lentamente?

En promedio, el cabello de las niñas crece alrededor de 1 cm por mes, esta es una cifra promedio, es decir, para alguien la norma puede ser de 2 cm por mes o incluso más, sin estimulantes ni máscaras. Y alguien tiene menos de un centímetro al mes, por ejemplo, solo 6 milímetros. Por lo tanto, si duplica el crecimiento normal de su cabello, eso ya es un gran progreso. No creas cuando veas titulares en Internet que con la ayuda de algún tipo de mascarilla o producto puedes incrementar el crecimiento del cabello hasta 10 cm por mes, o dejar crecer el cabello largo en una semana, esto simplemente no puede ser, a menos que extiendas tu cabello o comprar una peluca.

1. El primer factor y el más importante es la herencia, que, como dicen, no se puede argumentar en contra)))
2. Violación de la circulación sanguínea, que afecta negativamente la nutrición del cabello, respectivamente, y el crecimiento.
3. Presión arterial baja, en la que la sangre circula con bastante lentitud y esto afecta negativamente la nutrición del cabello.
4. Nutrición desequilibrada, que conduce a una falta de proteínas, vitaminas y minerales, respectivamente, el cabello no recibirá todo esto.

¿Cómo duplicar el crecimiento de tu cabello en casa?

El crecimiento del cabello debe abordarse de manera integral, y nos ocuparemos de esto hoy.

Mejorar el sueño y la actividad física.

El sueño adecuado es importante para todo nuestro cuerpo y especialmente para el sistema nervioso.

, cuya violación puede provocar la caída del cabello. Y la actividad física, incluso un ejercicio matutino elemental, mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que ayuda a nutrir las raíces del cabello. Y trate de estar al aire libre tanto como sea posible.

Establecemos una dieta

No estamos diciendo que debas renunciar a tus comidas favoritas, pero trata de comer al menos algunos productos para el cabello saludables todos los días, puedes leer sobre ellos en el artículo.Alimentos que son esenciales para el crecimiento y la salud del cabello, y también puedes mirar la dieta del cabello, donde se elabora un menú específico para la semana:https://myhair.bigbadmole.com/es/vitaminy-dlya-volos/dieta-dlya-volos-menyu-na-nedelyu/... Introduzca más proteínas en su dieta, porque este es el material de construcción del cabello.

Además, nutrimos el cuerpo con vitaminas.

Al comenzar un curso de regeneración del cabello, también es importante nutrir el cuerpo con vitaminas, oligoelementos y minerales adicionales (consulte a su médico antes de usar cualquier medicamento). Sabemos que todo nuestro cuerpo necesita nutrientes, por ejemplo, cuando hay una falta de hierro, el cuerpo primero lo dirige a los órganos vitales (hígado, cerebro) y solo al final al cabello, por lo que muy a menudo se puede observar Pérdida de cabello en el contexto de deficiencia de hierro y con otras vitaminas. Las vitaminas B son muy adecuadas para el crecimiento del cabello, especialmente la biotina (incluso puede comprarla y tomarla por separado), así como el ácido fólico, las vitaminas A, E, C.También debe prestar atención al zinc, hierro, calcio, así como selenio y magnesio.

Hoy en la farmacia puede comprar vitaminas complejas especiales para el cabello (Perfektil, Pantovigar, Revalid, Vitrum y muchas otras).

Cuidado de la longitud del cabello

No importa cómo estimulemos el crecimiento del cabello, si no cuidamos la longitud del cabello, esperaremos el resultado durante mucho tiempo.Lo primero que debe hacer es elegir un champú, dependiendo del estado del cuero cabelludo. Pero si le está haciendo crecer el cabello, preste atención a los champús para la caída del cabello y para estimular el crecimiento. Y también en tu arsenal debe estar champú de limpieza profunda, para que una vez a la semana o menos, limpie a fondo el cabello y el cuero cabelludo del sebo acumulado, productos de peinado, siliconas y otras impurezas, y también es indispensable antes de iniciar un curso de mascarillas caseras.

Elija acondicionador, bálsamo y mascarilla según la condición de la longitud del cabello. Asegúrate de tener una buena mascarilla en tu arsenal, presta atención a la serie regeneradora, nutritiva y reconstructora.

Los productos que no se aclaran no deben descuidarse, los aceites, los líquidos y las cremas que no se aclaran han demostrado ser muy buenos. Estos productos cuidan las puntas del cabello, le dan un aspecto bien arreglado, suavizan la cutícula del cabello, le dan suavidad, elasticidad y brillo.

La protección térmica también debe ser tu compañera si utilizas un secador de pelo, por no hablar de rizar y planchar.

Y así, llegamos a formas específicas y efectivas de acelerar el crecimiento del cabello ...

Remedios caseros para el crecimiento rápido del cabello

Como ya entendiste, para dejar crecer el cabello largo necesitas paciencia, tiempo y, sobre todo, ganas.

Para que el cabello vuelva a crecer más rápido, necesitamos estimular los folículos, es decir, todos los fondos estarán destinados a mejorar la circulación sanguínea.

Un ácido nicotínico. El ácido nicotínico dilata los vasos sanguíneos y los hace más elásticos, respectivamente, los folículos pilosos reciben más nutrientes, pero esto es con la condición de que tengas una dieta balanceada. El ácido nicotínico no seca el cabello ni contribuye a que el cabello se engrase, por lo que no es necesario enjuagarlo. Para una aplicación, necesitamos 1-2 ampollas, primero debe lavarse el cabello y aplicar ácido nicotínico en el cuero cabelludo a lo largo de las raya sobre el cabello limpio y húmedo y masajear. Puede leer más sobre el ácido nicotínico aquí:https://myhair.bigbadmole.com/es/vitaminy-dlya-volos/kak-polzovatsya-nikotinovoj-kislotoj-dlya-rosta-volos/

Spray para el crecimiento del cabello. Este spray consta de ingredientes naturales, todos los cuales están destinados a fortalecer y estimular el crecimiento del cabello.

El spray para el crecimiento del cabello se puede usar de dos maneras: 1. antes de cada lavado de cabello, rocíe el spray en el cuero cabelludo, haga un ligero masaje y déjelo por una o dos horas, si se lava la cabeza por la mañana, puede dejarlo durante la noche. 2. Después de cada lavado con champú, aplique un spray sobre el cabello húmedo y masajee el cuero cabelludo minuciosamente durante unos cinco minutos.

Receta de spray:

• 1 cucharada de hierba de ortiga o puede tomar un sobre (se vende en la farmacia);
• 1 cucharada de bardana, puede tomar la raíz o las hojas;
• 1 frasco de tintura de ginseng, vendido en la farmacia;
• 1 rama de canela, vendida en el departamento de especias
• 3-4 piezas de cardamomo, que se venden en el departamento de especias;
• 1 paquete de niacina, farmacia, vitamina B

¡Atención! Agregamos ácido nicotínico al spray antes de aplicarlo en el cabello, 1 ampolla de ácido nicotínico es suficiente por una vez.

Primero, tomamos la cantidad adecuada de hierbas, canela y cardamomo, vertemos 200 ml de agua hirviendo, luego tapamos y dejamos reposar durante aproximadamente dos horas. Cuando se infunde el caldo, debe colarlo y verterlo en un recipiente donde lo guardará y agregará tintura de ginseng allí. Esta infusión se puede almacenar en un recipiente conveniente en el refrigerador.

Ahora, ¿cuándo agregar niacina? Puede tomar una botella de spray, verter un poco de nuestro spray allí (aproximadamente una vez) y agregar una ampolla de ácido nicotínico.

Mascarillas caseras para el crecimiento del cabello. Los remedios más populares para el crecimiento del cabello son las mascarillas caseras, a base de ingredientes que estimulan el crecimiento del cabello: mostaza, jengibre, tintura de propóleo, tintura de caléndula, henna, arcilla, tintura de pimiento.

Las mascarillas para el crecimiento del cabello en casa se pueden ver en nuestros siguientes artículos:

• Mascarillas para el crecimiento del cabello en casa. 15 mejores máscaras
• La mascarilla con la que dupliqué el crecimiento de mi cabello y le agregué grosor.
• Mascarilla capilar mostaza. Recetas, recomendaciones y reseñas sobre la máscara.
• Recetas de mascarillas capilares con aceite de laurel
• Preparando la mascarilla más eficaz para un rápido crecimiento del cabello.
• Mascarillas caseras para un rápido crecimiento del cabello.

Productos de salón para el crecimiento del cabello.

Plasmolifting... Uno de los procedimientos de rehabilitación y restauración capilar más eficaces. Como resultado, después del curso de plasmolifting, la condición del cabello mejora notablemente, la densidad del cabello aumenta y el crecimiento se mejora, y se mejoran sus características de calidad. La administración de plasma subcutáneo desencadena el mecanismo de recuperación, estimula el crecimiento de colágeno, pared vascular, folículo piloso y también activa sus propias células madre para lograr resultados increíbles.

Mesoterapia... Esta es una forma inyectable de administrar las sustancias necesarias para el funcionamiento normal del cabello en el cuero cabelludo. Básicamente, se trata de un cóctel de sustancias biológicamente activas y vitaminas que el cabello necesita a diario y que en cantidades insuficientes llegan al cabello junto con los alimentos. La esencia del procedimiento es la introducción de cócteles especiales debajo del cuero cabelludo, cuya composición depende del problema que se resuelva, el estado de la piel y una serie de otros factores.

Ozonoterapia. La ozonoterapia reduce la caída del cabello, estimula el crecimiento de cabello nuevo y ayuda a eliminar la caspa, la seborrea y la dermatitis. La ozonoterapia se realiza directamente en el cuero cabelludo mediante inyecciones. Un curso completo puede incluir de 2 a 10 sesiones.

Darsonval... Este es un dispositivo que mejora la circulación sanguínea, tiene varios accesorios diferentes y está alimentado por una red. Actúa sobre el cuero cabelludo con corrientes de impulso de alta frecuencia. Se utiliza para todo tipo de calvicie, ya que con la ayuda de Darsonval se puede fortalecer y estimular el crecimiento del cabello. También desinfecta perfectamente la piel, reduce la grasa del cuero cabelludo, mejora el tono general y promueve una penetración más profunda de los cosméticos.

Ampollas para el crecimiento del cabello. Hay muchas ampollas diferentes para el crecimiento del cabello en las que trabajan los salones, y puede comprar estas ampollas y tomar un curso en casa por su cuenta. Todas las ampollas para el crecimiento del cabello también están destinadas a fortalecer el cabello, prevenir la caída del cabello y mejorar la condición general del cabello. Las ampollas contienen sustancias biológicamente activas concentradas.

¿Cómo cuido las puntas de mi cabello mientras crezco?

Si quieres que tu cabello crezca, entonces debes cuidar las puntas de tu cabello para que no se rompan, se rajen y se vean bien arregladas.

Entre los remedios caseros para el cuidado de las puntas, el líder son los aceites base naturales: coco, argán, jojoba, brócoli, cáñamo, linaza, camelia, oliva y otros. Con la ayuda de aceites, puedes hacer una envoltura caliente. Calentar el aceite al baño María y aplicar tibio a lo largo del cabello, aislar y caminar el mayor tiempo posible. También puedes usar aceites para hacer mascarillas caseras, aquí puedes encontrar recetas de mascarillas para puntas:https://myhair.bigbadmole.com/es/maski-dlya-volos/maski-dlya-konchikov-volos-v-domashnix-usloviyax/.

Y finalmente, algunos consejos más para cuidar las puntas de tu cabello:

• El agua para lavar el cabello debe estar a una temperatura agradable y no caliente de ninguna manera, pero al final, después del bálsamo o la mascarilla, puede enjuagar su cabello con agua fría para suavizar las escamas.
• No te laves todo el cabello con champú, solo enjabona las raíces, y cuando te laves el champú de la cabeza, fluirá a través del cabello y enjuagará la longitud del cabello, por lo que las puntas quedarán menos dañadas.
• Después del lavado, no se frote el cabello con una toalla, sino que seque ligeramente y sostenga la toalla sobre su cabeza durante unos 5-10 minutos para que absorba la humedad del cabello.
• Cada vez después del lavado, use un acondicionador, bálsamo o mascarilla para el largo de su cabello, que tiene como objetivo hidratar, nutrir o restaurar el cabello.
• No peinar el cabello mojado, pero ligeramente húmedo y con peines especiales, tampoco es necesario peinarlos y tocarlos con frecuencia.
• Cada vez que se lava el cabello, use productos sin enjuague: aceite, crema, fluido, suero, cristales.
• Recorta las puntas de tu cabello con regularidad, incluso si te está dejando crecer el cabello.