Piel sana y radiante. Reglas valiosas sobre cómo prolongar la juventud de la piel del rostro.

Si desea lucir un cutis saludable y radiante y una apariencia juvenil, hay algunas reglas valiosas a seguir. El cuidado facial diario adecuado es vital para todas las mujeres, independientemente de su edad. Solo con un suministro constante de nutrientes esenciales la piel puede aumentar significativamente su vitalidad. Cuando se protege del sol y otras influencias nocivas, la piel permanece sana y no deja rastros de decoloración. Después de mantener una hidratación adecuada, la piel está radiante, flexible y tersa. ¡Cada acción que realizamos a diario tiene un efecto tremendo en la piel!

La única forma de hacer que su cutis sea impecable, fresco y saludable es introduciendo las técnicas adecuadas para el cuidado de la piel y siguiendo los tratamientos de belleza básicos.

Cuidado de la piel facial según tipo de piel

Antes de comprar otros frascos para el rostro, intente responder solo una pregunta: "¿Qué necesita mi piel ahora?" Solo el cuidado adecuado para su tipo de piel garantizará su éxito, y esto equivale a crear un plan individual para la regeneración de la piel del rostro. Si usted mismo no puede determinar su tipo de rostro, busque la ayuda de un esteticista, él lo ayudará y elegirá el cuidado adecuado.

Piel normal - Necesita cosmética natural y delicada que no empeore su buen estado, sino que solo mantenga el nivel necesario de hidratación, nutrición, y no se olvide de la protección solar.

Piel seca - Requiere humectantes que simultáneamente llenen la piel de agua y la mantengan dentro de la piel para evitar la evaporación. En este caso, te ayudarán los cosméticos que contengan ácido hialurónico, urea, ceramidas y aceites.

Piel grasosa - Es importante no deshidratar la piel grasa porque los productos limpiadores fuertes pueden, paradójicamente, estimular la piel grasa para que segregue aún más sebo. Aquí es importante una limpieza regular y suave combinada con una hidratación sensible. Además, es muy importante restaurar el pH natural de la piel y ayudar a que las glándulas sebáceas funcionen correctamente.

Piel mixta - el cuidado de la piel más exigente, ya que requiere una combinación de rituales cosméticos adecuados para dos tipos de piel diferentes: seca y grasa. En un área con piel grasa, es necesario controlar el trabajo de las glándulas sebáceas y neutralizar el brillo poco saludable, mientras que las áreas de piel severamente deshidratadas deben reponerse intensamente con agua.

Además de estos cuatro tipos principales de piel, también hay pieles sensibles, pieles propensas al acné y pieles maduras. Cada problema adicional de la piel, como la dermatitis atópica o las arrugas finas, requiere una atención especial y cambios en los métodos de cuidado para abordar y corregir un problema específico de la piel.

A pesar de las diferencias, cada tipo de piel requiere un conjunto específico de tratamientos, como:

• Hidratante
• Nutrición
• proteccion solar
• Eliminación de células epidérmicas muertas.

Reglas importantes en el cuidado diario de la piel.

Desmaquillarse

Lo peor que podríamos hacerle a nuestro rostro es dejar de quitarnos el maquillaje antes de acostarnos. La noche es el momento en que nuestra piel se recupera y se prepara para el arduo trabajo de un nuevo día. El maquillaje o incluso el maquillaje pueden obstruir los poros de la piel y alterar el equilibrio de la piel. Por ello, es imperativo que te desmaquilles por completo y permitas que la piel de tu rostro realice sus procesos de autorrenovación sin obstáculos.

El maquillaje se puede quitar con:

• Agua micelar
• Loción desmaquillante
• Aceite hidrofílico
• Aceite natural (argán, almendra)

Limpieza facial

Además de los cosméticos decorativos, decenas de otras impurezas se acumulan en la piel de la cara: polvo, toxinas, exceso de sebo, gases de escape, etc. También deben eliminarse antes de acostarse, ya que, al dejarlas en la superficie de la piel, crear un entorno ideal para el desarrollo de bacterias, lo que inevitablemente conduce a la aparición de acné. Además, todos los productos posteriores tienen un mejor efecto sobre la piel bien limpia.

Para limpiar tu rostro, puedes usar:

• Gel
• Espuma
• Leche
• Crema limpiadora
• Jabón

Intente elegir un limpiador suave que no rompa la barrera protectora de su rostro. Y evite los productos que contienen alcohol, sulfatos y parabenos.

Tonificación facial

Nunca descuides el paso de tonificación de la piel del rostro.

Otro punto importante en el cuidado facial es prestar atención al nivel de pH; no debe ser demasiado ácido o alcalino. Desafortunadamente, la mayoría de los cosméticos de limpieza alteran el equilibrio natural del pH de la piel, por lo que debemos hacer todo lo posible para restaurarlo. Los tónicos faciales funcionan mejor para esto.

Cuidar la piel del contorno de ojos.

Se debe prestar especial atención al área delicada de la piel alrededor de los ojos, que debe cuidarse cuidadosamente incluso antes de proceder con el cuidado adecuado de la piel.

La piel debajo de los ojos es muy delgada y propensa al envejecimiento: las arrugas alrededor de los ojos aparecen primero y todas las imperfecciones, como los ojos caídos, la hinchazón y las ojeras, nos hacen parecer mucho más mayores. Por lo tanto, es muy recomendable que se aplique regularmente cremas para los ojos y se dé palmaditas con las yemas de los dedos, limitando el frotamiento intenso.

Piel facial hidratante

Todo tipo de piel debe nutrirse constantemente con agua, y este principio se aplica incluso a las pieles grasas e irritadas.

El agua juega un papel importante en el cuidado de la piel y no hay duda al respecto. Por tanto, el cuidado adecuado de la piel del rostro debe basarse en la hidratación a cualquier edad. Y esta tarea puede ser de dos etapas: usar cremas y mascarillas con humectantes para restaurar la barrera hidrolipídica de la piel.

Nutrición intensiva de la piel del rostro.

Además de la hidratación, la piel del rostro también necesita recibir los nutrientes adecuados para mantenerla tersa, radiante y hermosa. Para la renovación celular, la piel necesita vitaminas A y E, minerales (zinc y silicio), además de sustancias como colágeno, coenzima Q10, ácido hialurónico. Todo esto se puede administrar a la piel aplicando una buena crema facial o suero todos los días.

El sérum es imprescindible en tu rutina diaria, especialmente si tienes más de 30 años, porque contiene ingredientes nutritivos activos altamente concentrados que tienen un efecto realmente intenso en la piel. Los sueros están disponibles en diferentes direcciones (resuelven problemas específicos) y pueden resolver muchos problemas de la piel si se selecciona correctamente.

proteccion solar

Tampoco se debe descuidar la protección solar. La piel del rostro es delicada por naturaleza y está mal protegida de factores nocivos como los rayos UV. Si no proporcionamos a la piel el cuidado adecuado (por ejemplo, usando protector solar), definitivamente envejecerá más rápido, pueden aparecer arrugas y manchas de la edad en ella. A menudo olvidamos que la piel en sí no tiene una barrera lo suficientemente fuerte como para prevenir los efectos adversos del sol, especialmente en verano cuando el sol es muy fuerte.

Exfoliación sistemática de células muertas de la piel.

Aparte de hidratar, nutrir y protegernos del sol, ¿qué más podemos hacer por nuestra piel? Puede exfoliar las células muertas de la piel con un peeling enzimático o exfoliantes mecánicos suaves. La piel que está privada de esta capa epidérmica muerta permanente se regenera más rápido, se vuelve más suave, tiene un tono uniforme y absorbe los nutrientes mucho mejor.

Masaje facial

¡El masaje facial es una continuación de la juventud sin inyecciones!

Para aumentar el flujo sanguíneo en la piel y suministrar oxígeno a todas las células, puede masajearse la cara con regularidad, incluso en casa (vea el video de YouTube para obtener más detalles). El masaje puede ayudar a lidiar con la papada y tensar la piel que carece de elasticidad si lo hace con regularidad.